情緒和人的潛意識有關，潛意識儲存人一切情緒、感受，它是一個很大的接收器，將你從胚胎至長大所接收到外界給你的一切儲存起來，逐漸建構成你的價值、信念。情緒爆發的「點」，正是你潛意識儲憶但又未處理好的問題，而催眠治療就是處理人的潛意識，所以是最快速處理情緒的方法。

潛意識不是講邏輯的，正因如此你會發現當你情緒爆發時，其實也不很邏輯。觸發你情緒爆發的事，本身是中性的，但從你的觀點看卻不是。當問你對某事的感受時，你可能會答：「我覺得…」，例如：我覺得他很不負責任；我覺得她太小氣；我覺得他傷害我；我覺得她不體諒我。

「我覺得」。

細心聽，「我覺得」後面接著的都是對別人的「觀點」和「評價」，並不是「感受」。這種現象會在人越年長時越顯著，因為過去未處理的傷痛儲存在潛意識，為了遠離這些傷痛，你的潛意識為你發展一套防衛機制，幫你和這些「傷痛」隔斷，於是你越來越遠離自己的感覺，正因如此，很多人都無法講出自己的「感受」。有人以為這才是理智的表現，誰知這所謂「理智」（其實不是理智）正是將人推向情緒奔潰的邊緣。

人的情緒是右腦的活動。有人嘗試用「自我對話」去處理，但換來的是越想越糟糕，越想越焦慮，越想越憂傷…… 原因是你沒先「面對」和「感受」自己的「感受」，而是一開始就直接用「理智」、「邏輯」去嘗試說服自己放下情緒。「邏輯、理智、說話」都是左腦的活動。你用左腦處理右腦，但沒先與你的右腦同步，你的情緒始終沒得到緩和。你的創傷依然儲存在你潛意識裏面。

「催眠治療」奇妙之處在於，治療師竟然可以用「語言」（左腦）幫助當事人處理他/她的情緒和創傷（右腦）。究竟這是一套甚麼「語言」呢？過程中如何幫助當事人「重新」感受自己的「感受」？如何令當事人放下他/她的「防衛機制」，安然面對過去的「傷痛」？這都是我們的《A.C.H.E.催眠治療證書課程》會教授的部分。

人，一生中總有喜有悲、高低跌宕，如別人在低谷中能得到你扶助，是多麼有福！我們誠邀你參加我們的課程，學習如何有效地幫助別人。

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