記憶、次感元與情緒治療的關係

回想一下,雖然沒人告訴你,但當你書桌的東西被別人移動過,你不知為何總會察覺有不同的地方,即使如果叫你準確說出每樣東西的位置,你未必能夠,但你總能發現你書桌“有些不同”。

這是因為你的位置細胞會自動幫你收編這些資訊。

位置細胞是海馬迴內所充滿的數以百萬計的細小組織。位置細胞將地點、事物和我們與它們之間的實體對應關係編碼。因為,空間是記憶不可或缺的要素。新的記憶不是“整個”儲存在大腦,而是被拆解後分散儲存。我們召喚記憶是透過細節。每人的大腦所儲存的細節各有不同,這是取決於每人的內在次感元(sub-modalities)。這些次感元選擇所接收的資訊,從而建立心理地圖。心理地圖不等於事情的全貌。所以,即使是同一件事,對不同人來說,他們對該事件的記憶都會不同。如果你邀請他們描述該事件,你會聽見不同的版本,而位置細胞和空間對次感元屬“內視覺”的人,特別產生相當作用。

認識大腦與次感元的關係,對治療情緒十分重要。

艾克瑞森(Dr. Milton Erickson)催眠治療法的一大特色是可於短期內快速改善情緒患者的狀況,所以這治療法有另一稱號:「快速心理治療策略」。能夠快速和有效治療,必需治療師不單只懂技術,也須掌握背後原理(例如:大腦、次感元與情緒治療的關係)。技術只是“Form”,原理是“Essence”。如果一個治療師只懂手法而不懂心法,他施行的治療必會無效。

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相關資料:

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