解離(Dissociation)是創傷患者的一種保護機制，將當事人強烈負面的經驗分解成支離破碎，也即是說，將「那一次事件」中出現的一切與該次創傷有關的情緒、影像、聲音、思想及身體所有感官都分成一塊塊地、零碎地儲憶，因為如果將創傷事件「整件」儲憶對當事人來說是難以承受。但最大問題是，這些零碎的儲憶（我們稱之為「次感元」）卻會在不知甚麼時候突然跑出來（也即是「回閃(flashback)」），令當事人不知所措。不知所措是因為這情緒感覺出現時總會是劇烈的，更痛苦的是當事人不明白這劇烈情緒反應是來自甚麼原因。

創傷 (trauma) 所造成的情緒是沒時間性的。即使事情過去，但當中的感受和情緒今天仍在，且是「永遠的存在」。許多創傷患者無法理解為何他們遇到小事就會抓狂，作出超乎常理的反應。這種現象來去無蹤，無法推測何時出現，也無法知道持續多久。不同創傷患者都會用不同方法迴避這「回閃」帶來的痛苦，包括：強迫自己不斷到健身房運動、用酒精或毒品麻木自己、進行危險活動（例如：賽車、高空彈跳等）製造「駕馭感」的幻覺，結果他們只感到更疲累、抑鬱和沮喪。

我們在處理這類個案時，通常運用時間回溯及EMDR技術，在治療創傷源頭的根本前，先盡快減輕和舒緩當事人的症狀。

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