以下是一位當事人 (LORRAINE FISHER) 的經歷：

「我的購物籃載滿各式香薰、鎮靜劑、精油，全部均寫著‘放鬆’和‘平靜’，店員見到我的購物籃，報以同情的笑容，而我，就只能苦笑，我實在很需要睡一覺。

我最初失眠，都只是因為一些小事。2006年8月，我跟朋友為了小事鬧了一場，我很憤怒，之後，我腦海不停回想我倆的對話，無法入睡。凌晨4時，我爬出客廳，扭開電視，電視機的聲音漸漸蓋過我腦海裏回想的對話內容。不知不覺，我睡著了。

事情應就此結束，但不是。翌日夜晚，後晚，大後晚，每一晚，不斷重複先前的狀況。我晚上11時便上床，但總是為了當日發生的事不開心或憤怒，於是，到了凌晨4時，我又再坐在梳化上看電視，迷迷糊糊地睡著。

2007年，我全年每晚只睡3至4小時，我變得暴躁、易怒，甚至經常會哭。

我試過許多方法，包括：聽悠揚音樂、浸浴、運動、戒酒，但均無效。

2008年，我情況變得更差，會忽然睡著，但凌晨1至3時總會醒來，很痛苦！

5月我更辭工，以免工作帶給自己太大壓力，但也無效。7月，我哀求我醫生開安眠藥給我。他開了重劑量的鎮靜劑給我。

後來，我問他關於催眠治療，因為我記得曾在網上看過這種治療。我問醫生：“這治療幫到我嗎？”醫生答：“因人而異吧。”

當時，我吃醫生開給我的鎮靜劑，我睡得很甜。但每逢我吃少一次，我就馬上又再失眠。我突然意識到，是我的心/腦袋(mind)不讓我休息。所以，需要醫治的，是我的心/腦袋(mind)。於是，我決定到Philip Batchelor那裏接受催眠治療。

普遍的看法是，催眠是一種無意識狀態，而催眠治療師可進入當事人自己所不為意的（但又影響著當事人的日常生活的）思想和感受。

然而，現在專業的解釋應該是：催眠是一種高度集中的狀態。在催眠狀態中，當事人對周遭環境的注意力將會減低，而接受建議的能力則同時提高。

Batchelor 聲稱，有80% 病人只需大概3節便可治療其失眠問題，其餘的，所需治療節數不足3節。催眠治療失眠的果效是永久的。如果在成功治療後，過了一段日子，當事人又再失眠，大多是因為有新的事情發生，觸發當事人某些內在的問題。」

失眠是徵狀，是身體向你發出的一個重要訊息。催眠治療，就是幫助你去從自己的潛意識，找出一個關於你自己的很重要的訊息。找到後，你的失眠就解決了。

我們舉辦的《A.C.H.E.催眠治療證書課程》將會教授處理失眠的方法。

我們的課程屬於國際公認的催眠培訓認證機構 American Council of Hypnotist Examiners審批課程。

催眠治療的好處數之不盡，我們歡迎你參加我們的課程，獲取這豐富的寶藏，一生享用。

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學費及報名方法 (Course fees & Enrollment)

情緒及心理治療（約見治療）

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