現實未必是美好，但人可選擇用什麼態度去面對現實。過去經歷創傷，這歷史無法改變，但人可選擇改變自己對該段創傷經歷的看法和感受。人從小到大經歷種種，要走出情緒的幽谷和陰霾，你須要專業的幫助，有人與你同行，幫助你重新發現自己的美好，開步繼續昂首走前面的人生路。

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情緒及心理治療（約見治療）

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