催眠治療與創傷記憶

大家都知道記憶是非常撲索迷離,我們描述的往事會改變,也會時常修正和更新。我們的記憶並非準確反映現實,而是在傳達我們自己對過去經驗的看法。我們是否記得某個特定事件,以及我們對該事件的記憶有多精確,主要取決於該事件對我們個人的意義有多重大,以及當時我們的的情緒有多強烈。我們會運用自己慣常接收訊息的渠道(視覺、聽覺或感覺)記取事件。

至於創傷記憶,我們無法監控大腦在創傷當刻發生什麼事,但在大腦神經研究過程中,透過實驗室,可發現創傷發生時原始聲音、影像和感覺。當這創傷記憶痕跡再度活化時,人的大腦前額葉會暫停運作,停工的區域包括負責將感覺轉化成文字的腦區、產生時間定向感的腦區,以及負責整合原始感覺訊息的視丘。這時候,不受意識控制也無法以言語表達的情緒腦(邊緣區域和腦幹)開始啟動,透過情緒的激發、身體的生理機能和肌肉的動作等的改變,表達自身活化程度所出現的變化。情緒腦阻斷其他腦區的聯繫,包括海馬迴和視丘。因此,創傷經驗不會被組織成連貫和有邏輯的敘事,而是零碎又強烈的情緒痕跡。

催眠治療處理創傷有多種方法,其中包括改變當事人的次感元 (sub-modalities)去改變儲憶方式,從而改變當事人對該事件的詮釋、觀感和情緒反應。治療的成敗在於催眠治療師和當事人之間有否建立足夠的親和感 (rapport)和信任感。催眠治療的關鍵在於attachment,這attachment就是讓當事人在安全放心的情況下面對和處理創傷。倘若沒建立足夠attachment而要當事人重回創傷事件,只會造成再度創傷 (re-traumatize)。因此,在我們教授的催眠治療課程中,非常著重教授學員與當事人建立attachment的方法。

心靈的創傷,外表看不出來,但卻可纏繞當事人一輩子,那痛苦,只有當事人最清楚。在沒人同行的情況下,當事人是孤獨的受苦者,承受著那無法言喻最撕裂的傷害。

我們希望透過催眠治療及舉辦課程,與受苦者同行。透過催眠治療課程,我們希望培訓更多與人同行的同行者。任何人在任何崗位,在任何生活的層面,你都能扶人一把,幫助對方走出創傷的陰霾。

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