催眠治療PTSD

每一位創傷倖存者,不論是否被確診為患上PTSD(創傷後壓力症候群),當他們回歸日常生活後,都會發覺一切已不同於以往。一位英國一戰老兵描述其戰後就像生活在“心靈的監獄”。不是每一種創傷都能夠被人看見,所以經歷創傷的人,就是有苦自己知。催眠治療是一個快捷有效的方法,治療PTSD,其療效已有實證支持。

實證一:
對象:患上PTSD的以色列退伍軍人
方法:將上述人士分為兩組,其中一組接受藥物及心理治療,另一組除接受前述治療外,另再接受兩節催眠治療。
結果:兩組人士的情況均有改善,但第二組人士(即:接受另加催眠治療的人士)在睡眠、精神集中能力及渴睡的情況有顯著改善,且出現flashbacks(創傷記憶回閃)、強迫性思想或行為,以及情緒抑鬱的情況也大幅減少【參看:Abramowitz, E.G., Barack, Y., Ben-Avi, I., Knobler, H.Y. (2008) Hypnotherapy in the treatment of chronic combat-related PTSD patients】。

實證二:
對象:車禍倖存者
方法:將上訴人士分為三組。第一組接受認知行為治療;第二組接受催眠模式的心理治療;第三組接受輔導。
結果:第一及第二組的療效遠勝第三組,而第二組(即:接受催眠治療)在處理flashbacks(創傷記憶回閃)的療效最顯著【參看:Bryant, R. A. (2003). Early predictors of posttraumatic stress disorder. Biological Psychiatry】。

實證三:
對象:燒傷患者
方法:將上述人士分為兩組,每組均接受燒傷治療,但第二組人士除接受燒傷治療外,也另外接受5節催眠治療。
結果:額外接受催眠治療的人士除痛楚大幅減輕外,出現flashbacks(創傷記憶回閃)的頻率也大幅減少【參看:Shakibaei, F., Ararndi, A.A., GHOLAMREZAEI, A., Samoei, R., Salehi, P. (2008). Hypnotherapy in management of pain and reexperiencing of trauma in burn patients】。

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